Séances de Boxe Éducative
Viens te dépenser, gagner en confiance et maîtriser tes gestes !
Les séances de boxe éducative pour les jeunes de 10 à 15 ans sont conçues pour permettre aux participants de découvrir une pratique sans coups portés, axée sur la maîtrise de soi, le respect de l’autre et le développement des qualités physiques, dans un cadre éducatif et sécurisé.
À travers des exercices ludiques, des ateliers techniques et des oppositions contrôlées, les jeunes travaillent les fondamentaux de la boxe éducative : placements, déplacements, esquives, coordination, précision des gestes et gestion de l’effort, tout en développant la confiance en soi, la concentration et le respect des règles.
Les contenus sont adaptés à l’âge et au niveau de chacun, afin que débutants comme initiés puissent progresser à leur rythme et pratiquer dans un esprit de fair-play.
Durée : 2h
Lieu : Complexe sportif du Pont Gagnoux
TARIF 2 jours de stage : 8 €
Autres informations :
– Tenue de sport obligatoire
– Gourde conseillée
– Activité encadrée par un éducateur sportif qualifié
– Aucun coup porté (pratique éducative)
Description
Séances de Boxe Éducative
Viens te dépenser, gagner en confiance et maîtriser tes gestes !
Les séances de boxe éducative pour les jeunes de 10 à 15 ans sont conçues pour permettre aux participants de découvrir une pratique sans coups portés, axée sur la maîtrise de soi, le respect de l’autre et le développement des qualités physiques, dans un cadre éducatif et sécurisé.
À travers des exercices ludiques, des ateliers techniques et des oppositions contrôlées, les jeunes travaillent les fondamentaux de la boxe éducative : placements, déplacements, esquives, coordination, précision des gestes et gestion de l’effort, tout en développant la confiance en soi, la concentration et le respect des règles.
Les contenus sont adaptés à l’âge et au niveau de chacun, afin que débutants comme initiés puissent progresser à leur rythme et pratiquer dans un esprit de fair-play.
Durée : 2h
Lieu : Complexe sportif du Pont Gagnoux
TARIF 2 jours de stage : 8 €
Autres informations :
– Tenue de sport obligatoire
– Gourde conseillée
– Activité encadrée par un éducateur sportif qualifié
– Aucun coup porté (pratique éducative)